Tiomila er vel overstått for LOKs løpere! Denne uka byr på orientering i nærere trakter. Vårcup fra Botnestua tirsdag, treningsløp fra Brattlibakken onsdag og Porsgrunn City Race i Porsgrunn torsdag. Skjærgårdsløpet går av stabelen i helga, med sprintløp både individuelt lørdag og som stafett søndag. To faste økter ligger også ute og frister.
Tirsdag: Vestfold vårcup #5
Det femte løpet i vårcupen går fra Botnestua tirsdag 6. mai, merka fra Gullhaug langs Fv315. Fri start mellom 17:30-19:00. Husk å melde deg på i Eventor innen mandag kveld.
Innbydelsen til vårcupen med oversikt over alle løpa finner du her.
Onsdag: Treningsløp
Treningsløp fra Brattlibakken onsdag 7. mai i Jørgen og Per Olavs regi. Merka fra Gamle kongevei ved Månejordet. Oppmøte klokka 18:00. Husk brikke! Tilbud om 4 løyper (A-lang, A-kort, C og N).
Se mer informasjon og oversikt over treningsløpa her.
Torsdag: Porsgrunn City Race
POL arrangerer første utgaven av dette løpet torsdag 8. mai, med fri start fra klokka 18:14 – siden byløpet inngår i Porsgrunns grunnlovsmarkering.
LOK har felles oppmøte på Farriseidet («Cross-butikken») for samkjøring derfra klokka 17:30.
Dette løpet går på kart etter sprintnormen – men distanser > tradisjonelle sprintløp – og i by/urbant strøk, så hold piggskoa hjemme!
Løpet er fjerde løpet i Grenlandskarusellen. Innbydelsen til karusellen med oversikt over alle løpa finner du her.
Lørdag: Skjærgårdsløpet – sprint
Skjærgårdsløpet er skal «sprintes» i år. Lørdag er det sprintløp med arena på Teie skole. Merka Fv.308, ca. 2km fra Kanalbrua i Tønsberg. Løpet går i villastrøk med små skogflekker rundt skoler og en idrettshall i området. Første start klokka 13:00.
Søndag: Skjærgårdsløpet – sprintstafett
Det er samme arena som lørdag (se innbydelse over), men søndag er det stafett i ulike klasser og miks. Sprintstafett med 2 løpere pr. lag. I hovedsak urban sprint. Klubben melder på lag etterhvert som vi har nok løpere.
Det finnes også publikumsløyper med påmeldingsfrist i Eventor innen mandag kveld.
Når som helst: Faste økter
- Tanum – 3,5 km og 19 poster med småskjermer. Økta er i målestokk 1.7500. Valgfritt om man vil løpe løypa innover skogen og løpe tilbake eller løpe inn til starten i nord og ta løypa tilbake.
- Vestmarka syd – “inni ringen” fra Brattlibakken. 23 poster merket med småskjermer fordelt på 3 sløyfer.
Det ligger kart til øktene på klubbhuset.
Facebook
mai 5 2014
Aktiviteter uke 19
Tiomila er vel overstått for LOKs løpere! Denne uka byr på orientering i nærere trakter. Vårcup fra Botnestua tirsdag, treningsløp fra Brattlibakken onsdag og Porsgrunn City Race i Porsgrunn torsdag. Skjærgårdsløpet går av stabelen i helga, med sprintløp både individuelt lørdag og som stafett søndag. To faste økter ligger også ute og frister.
Tirsdag: Vestfold vårcup #5
Det femte løpet i vårcupen går fra Botnestua tirsdag 6. mai, merka fra Gullhaug langs Fv315. Fri start mellom 17:30-19:00. Husk å melde deg på i Eventor innen mandag kveld.
Innbydelsen til vårcupen med oversikt over alle løpa finner du her.
Onsdag: Treningsløp
Treningsløp fra Brattlibakken onsdag 7. mai i Jørgen og Per Olavs regi. Merka fra Gamle kongevei ved Månejordet. Oppmøte klokka 18:00. Husk brikke! Tilbud om 4 løyper (A-lang, A-kort, C og N).
Se mer informasjon og oversikt over treningsløpa her.
Torsdag: Porsgrunn City Race
POL arrangerer første utgaven av dette løpet torsdag 8. mai, med fri start fra klokka 18:14 – siden byløpet inngår i Porsgrunns grunnlovsmarkering.
LOK har felles oppmøte på Farriseidet («Cross-butikken») for samkjøring derfra klokka 17:30.
Dette løpet går på kart etter sprintnormen – men distanser > tradisjonelle sprintløp – og i by/urbant strøk, så hold piggskoa hjemme!
Løpet er fjerde løpet i Grenlandskarusellen. Innbydelsen til karusellen med oversikt over alle løpa finner du her.
Lørdag: Skjærgårdsløpet – sprint
Skjærgårdsløpet er skal «sprintes» i år. Lørdag er det sprintløp med arena på Teie skole. Merka Fv.308, ca. 2km fra Kanalbrua i Tønsberg. Løpet går i villastrøk med små skogflekker rundt skoler og en idrettshall i området. Første start klokka 13:00.
Søndag: Skjærgårdsløpet – sprintstafett
Det er samme arena som lørdag (se innbydelse over), men søndag er det stafett i ulike klasser og miks. Sprintstafett med 2 løpere pr. lag. I hovedsak urban sprint. Klubben melder på lag etterhvert som vi har nok løpere.
Det finnes også publikumsløyper med påmeldingsfrist i Eventor innen mandag kveld.
Når som helst: Faste økter
Det ligger kart til øktene på klubbhuset.
By 2mkristensen • Aktiviteter, Nyheter