Vi arrangerte en flott KM sprintstafett på Indre havn og er klar for ei ny uke der det er færre fridager og flere løpedager!
Tirsdag er det vårcup med sprintløp i Kvelde, onsdag treningsløp fra Bjørndalen, torsdag karuselløp på Klyve og i pinsehelga er det Pinseløpet på Kongsberg som gjelder.
Sånn ellers har vi både stolper og turorienteringsflagg ute i urbane og mindre urbane områder!
Det henger to faste økter ute på Ulfsbakk og Rømminga, mens kurveøkta fra Bjørndalen blir hengende fast økt etter treningsløpet.
Tirsdag: Vestfold vårcup #4
Hedrum OL arrangerer sprintløp i Kvelde med oppmøte ved skolen/idrettsplassen.
Fri starttid mellom klokka 17 og 19. Ta med emit-tag!
Onsdag: Treningsløp
Ukas treningsløp går fra Bjørndalen onsdag 24. mai. Ta av Leiv Erikssons vei fra Gamle Kongevei og videre langs Gopledalsveien.
Start klokka 18:00. Ingen påmelding, det er bare å møte opp! Jørn står for opplegget.
Fire løyper å velge mellom: A-lang, A-kort, C og N.
Tema for A-lang denne gangen er kurveorientering, som er nyttig å lære seg. En kan også velge vanlig kart, om kun kurver blir for vrient.
Løypene A-kort, C og N finnes kun som vanlig kart.
Torsdag: Grenlandskarusellen #6
POL arrangerer karuselløp på Klyve torsdag 25. mai. Mellomdistanse. Merka til parkering langs Klyveveien.
Fri starttid mellom klokka 18 og 19.
Lørdag–Mandag: Pinseløpet
Som vanlig går Pinseløpet i Kongsberg av stabelen i nettop pinsa! Løpa har også testløp og Norgescup junior/uttak til Junior-VM (JWOC).
Det blir ikke klubbtur denne gangen dessverre, men kjøreavstanden er uansett overkommelig.
Arena er Kongsberg skisenter oppe i Funkelia.
- Lørdag 27. mai: Mellomdistanse.
- Søndag 28. mai: Langdistanse.
- Mandag 29. mai: Ungdomsstafett 11-16 og mellomdistanse for resten.
Påmelding i Eventor innen utgangen av mandag 22. mai.
Faste økter
To faste økter henger ute:
- Langløypa fra treningsløpet 3. mai ved Ulfsbakk med fokus på «runde kanter».
- Postplukk med hele 44 poster fra Rømminga
Kurveøkta fra onsdagens treningsløp blir hengende ute som fast økt etterpå, sånn om du ikke fikk tatt langløypa.
Stolpejakten
Larvik OK har fire kart åpne for ivrige stolpejegere:
- Agnes-Rødberg-Fritzøe brygge
- Stavern-Brunla skole
- Thor Heyerdahl videregående skole-Bystien-Bøkeskogen
- Ekspedisjon i Eikedalsmarka mot Hallevannet
Her er det bare å laste ned oppdatert app på mobilen og sette i gang! Husk at det finnes PDF-kart på websida, som mange av oss o-løpere er mer vant til enn en liten mobilskjerm.
Flere områder kommer etterhvert. Husk også at Lardal OL har stolper også.
Turorientering
Klubbens turorientering starter med turen fra Nalum lørdag 15. april og lørdag 22. april åpner også turene Rømminga, Vestmarka skole og Vittersø.
En kan kjøpe hele turpakke eller enkeltkart på nett, samt selvsagt den «gode gamle» tur-o-konvolutten på utsalgsstedene vår.
Facebook
mai 21 2023
Aktiviteter uke 21
Vi arrangerte en flott KM sprintstafett på Indre havn og er klar for ei ny uke der det er færre fridager og flere løpedager!
Tirsdag er det vårcup med sprintløp i Kvelde, onsdag treningsløp fra Bjørndalen, torsdag karuselløp på Klyve og i pinsehelga er det Pinseløpet på Kongsberg som gjelder.
Sånn ellers har vi både stolper og turorienteringsflagg ute i urbane og mindre urbane områder!
Det henger to faste økter ute på Ulfsbakk og Rømminga, mens kurveøkta fra Bjørndalen blir hengende fast økt etter treningsløpet.
Tirsdag: Vestfold vårcup #4
Hedrum OL arrangerer sprintløp i Kvelde med oppmøte ved skolen/idrettsplassen.
Fri starttid mellom klokka 17 og 19. Ta med emit-tag!
Onsdag: Treningsløp
Ukas treningsløp går fra Bjørndalen onsdag 24. mai. Ta av Leiv Erikssons vei fra Gamle Kongevei og videre langs Gopledalsveien.
Start klokka 18:00. Ingen påmelding, det er bare å møte opp! Jørn står for opplegget.
Fire løyper å velge mellom: A-lang, A-kort, C og N.
Tema for A-lang denne gangen er kurveorientering, som er nyttig å lære seg. En kan også velge vanlig kart, om kun kurver blir for vrient.
Løypene A-kort, C og N finnes kun som vanlig kart.
Oversikt over treningsløpa i år og litt om opplegget.
Torsdag: Grenlandskarusellen #6
POL arrangerer karuselløp på Klyve torsdag 25. mai. Mellomdistanse. Merka til parkering langs Klyveveien.
Fri starttid mellom klokka 18 og 19.
Påmelding i Eventor innen utgangen av tirsdag 23. mai.
Innbydelse med oversikt over opplegget og alle karuselløpa.
Lørdag–Mandag: Pinseløpet
Som vanlig går Pinseløpet i Kongsberg av stabelen i nettop pinsa! Løpa har også testløp og Norgescup junior/uttak til Junior-VM (JWOC).
Det blir ikke klubbtur denne gangen dessverre, men kjøreavstanden er uansett overkommelig.
Arena er Kongsberg skisenter oppe i Funkelia.
Påmelding i Eventor innen utgangen av mandag 22. mai.
Faste økter
To faste økter henger ute:
Kurveøkta fra onsdagens treningsløp blir hengende ute som fast økt etterpå, sånn om du ikke fikk tatt langløypa.
Stolpejakten
Larvik OK har fire kart åpne for ivrige stolpejegere:
Her er det bare å laste ned oppdatert app på mobilen og sette i gang! Husk at det finnes PDF-kart på websida, som mange av oss o-løpere er mer vant til enn en liten mobilskjerm.
Flere områder kommer etterhvert. Husk også at Lardal OL har stolper også.
Turorientering
Klubbens turorientering starter med turen fra Nalum lørdag 15. april og lørdag 22. april åpner også turene Rømminga, Vestmarka skole og Vittersø.
En kan kjøpe hele turpakke eller enkeltkart på nett, samt selvsagt den «gode gamle» tur-o-konvolutten på utsalgsstedene vår.
By 2mkristensen • Aktiviteter • Tags: faste-økter, grenlandskarusellen, løp, o-teknikk, stolpejakt, stolpejakten, treningsløp, tur-o, turorientering, vårcup, vestfold-vårcup