På Jukola har LOK-ere løpt bra både natt og dag, både på LOK-lag og andre lag. Vel hjem til finlandsfarerne!
Denne uka arrangeres siste treningsløp før sommeren onsdag ute på Rakke. Til helga går norsk orienterings flaggskip O-festivalen av stabelen i Oslo. Det blir gøy!
Det henger hele fem faste økter ute med varierte utfordringer – i tillegg til masse stolper og turorienteringsflagg i urbane og mindre urbane områder.
Onsdag: Treningsløp
Ingrid og Elisabeth Undstad står for ukas treningsløp onsdag 21. juni på Rakke, med parkering på parkeringa på Østre Rakke, vis-a-vis Grevle gård. Samlingsplass bir borte ved den røde kystledhytta.
Løyper i variantene A-lang, A-kort, C og N. Det er bare å møte opp. Start fra klokka 18!
Helga: O-festivalen
Oppsal orientering arrangerer Norsk o-festival med sprint fra Haraløkka og skogsløpa i Østmarka, inn fra Grønmo. Ordininære påmeldingsfrister er gått ut, men det finnes alltid åpne løyper!
Vi blir en god gjeng som drar innover. Det blir folksomt på arena; det er bare å speide etter LOK-flagget!
- Fredag: Sprint fra Haraløkka idrettsanlegg, Bøler. Første ordinære start 18:00
- Lørdag: Mellomdistanse fra Grønmo friområde. Første ordinære start 11:00, for D/H21E 10:00.
- Søndag: Langdistanse. Arena og starttider som lørdag.
For eliten er det norgescup og World Ranking Event alle dager, samt uttaksløp til verdencsupen
Faste økter
To faste økter henger ute:
- Langløypa fra treningsløpet 24. mai fra Bjørndalen, som er ei kurveøkt med skrenter/stup og mellom-/mørkegrønt på kartet. Vanlig kart på baksida, sånn om en kjører seg fast.
- Langløypa fra treningsløpet 3. mai ved Ulfsbakk med fokus på «runde kanter».
- Postplukk med hele 44 poster fra Rømminga.
- Salsås Grand Prix 2023 rerun.
- Alle tre A-løypene fra treningsløpet 14. juni fra Eikedalshytta, på splitter nytt kart inkludert områder der vi aldri har hatt noe o-kart!
Stolpejakten
Larvik OK har fem kart åpne for ivrige stolpejegere etter at Colin Archer-stolpene blei hengt ut i forrige uke:
- Colin Archer-stolper, Tolleroddden
- Agnes-Rødberg-Fritzøe brygge
- Stavern-Brunla skole
- Thor Heyerdahl videregående skole-Bystien-Bøkeskogen
- Ekspedisjon i Eikedalsmarka mot Hallevannet
Her er det bare å laste ned oppdatert app på mobilen og sette i gang! Husk at det finnes PDF-kart på websida, som mange av oss o-løpere er mer vant til enn en liten mobilskjerm.
Flere områder kommer etterhvert. Husk også at Lardal OL har stolper også.
Turorientering
Klubbens turorientering starter med turen fra Nalum lørdag 15. april og lørdag 22. april åpner også turene Rømminga, Vestmarka skole og Vittersø.
En kan kjøpe hele turpakke eller enkeltkart på nett, samt selvsagt den «gode gamle» tur-o-konvolutten på utsalgsstedene vår.
Facebook
jun 18 2023
Aktiviteter uke 25
På Jukola har LOK-ere løpt bra både natt og dag, både på LOK-lag og andre lag. Vel hjem til finlandsfarerne!
Denne uka arrangeres siste treningsløp før sommeren onsdag ute på Rakke. Til helga går norsk orienterings flaggskip O-festivalen av stabelen i Oslo. Det blir gøy!
Det henger hele fem faste økter ute med varierte utfordringer – i tillegg til masse stolper og turorienteringsflagg i urbane og mindre urbane områder.
Onsdag: Treningsløp
Ingrid og Elisabeth Undstad står for ukas treningsløp onsdag 21. juni på Rakke, med parkering på parkeringa på Østre Rakke, vis-a-vis Grevle gård. Samlingsplass bir borte ved den røde kystledhytta.
Løyper i variantene A-lang, A-kort, C og N. Det er bare å møte opp. Start fra klokka 18!
Helga: O-festivalen
Oppsal orientering arrangerer Norsk o-festival med sprint fra Haraløkka og skogsløpa i Østmarka, inn fra Grønmo. Ordininære påmeldingsfrister er gått ut, men det finnes alltid åpne løyper!
Vi blir en god gjeng som drar innover. Det blir folksomt på arena; det er bare å speide etter LOK-flagget!
For eliten er det norgescup og World Ranking Event alle dager, samt uttaksløp til verdencsupen
Faste økter
To faste økter henger ute:
Stolpejakten
Larvik OK har fem kart åpne for ivrige stolpejegere etter at Colin Archer-stolpene blei hengt ut i forrige uke:
Her er det bare å laste ned oppdatert app på mobilen og sette i gang! Husk at det finnes PDF-kart på websida, som mange av oss o-løpere er mer vant til enn en liten mobilskjerm.
Flere områder kommer etterhvert. Husk også at Lardal OL har stolper også.
Turorientering
Klubbens turorientering starter med turen fra Nalum lørdag 15. april og lørdag 22. april åpner også turene Rømminga, Vestmarka skole og Vittersø.
En kan kjøpe hele turpakke eller enkeltkart på nett, samt selvsagt den «gode gamle» tur-o-konvolutten på utsalgsstedene vår.
By 2mkristensen • Aktiviteter • Tags: faste-økter, løp, o-festivalen, o-teknikk, sommerløp, stolpejakt, stolpejakten, treningsløp, tur-o, turorientering