Regn og mildvær har gjort sitt til at o-løperne er fornøyde! Det blir intervaller i Bøkeskogen mandag, nattløp i Brevik onsdag og STIF-trening fra Vesterøy skole søndag. I helga er det NM i skiorientering. To faste økter gir deg mulighet til postjakt hver eneste dag!
Mandag: Intervalltrening
Møt opp ved flaggstengene i Bøkeskogen mandag 16. januar klokka 19:00, da blir det felles oppvarming før intervallene. Langreisa-intervallen står for tur og den er greit løpbar med joggesko.
Onsdag: Vinter-Jukola #11
Nattløpet denne uka går i Brevik onsdag 18. januar med oppmøte klokka 18:00 ved Brevik skole og idrettsanlegget der. Veien er merka fra fv. 354 ved Norcem.
Klubben har samkjøring fra pendlerparkeringa på Farriseidet klokka 17:30, for de som ønsker det.
Fellesstartene går fra klokka 18:30. Det er også mulig å starte individuelt fra klokka 18:00.
Det tilbys løypene A-lang, A-mellom, A-kort og C. Ta med Emit-tag da det blir berøringsfri stempling.
Søndag: STIF-treningsløp
Søndag 22. januar går STIF-treninga på Kariåsen, med oppmøte ved Vesterøy skole i Sandefjord.
Treningsløpa har fri starttid mellom klokka 11 og 12:30. Lang og kort løypa rundt 5 og 3 km, avhengig av terreng. En Vippser eller betaler kontant 50,– før start. Ta med egen kartplast, om du har.
Følg med på eventuelle oppdateringer eller avlysninger på STIFs websida før dere drar hjemmefra!
Faste økter
Et par faste økter henger ute: En postplukk med hele 44 poster fra Rømminga og en kombinert postplukk-/kompass-økt på Sørskogen/Mølen.
Facebook
jan 15 2023
Aktiviteter uke 3
Regn og mildvær har gjort sitt til at o-løperne er fornøyde! Det blir intervaller i Bøkeskogen mandag, nattløp i Brevik onsdag og STIF-trening fra Vesterøy skole søndag. I helga er det NM i skiorientering. To faste økter gir deg mulighet til postjakt hver eneste dag!
Mandag: Intervalltrening
Møt opp ved flaggstengene i Bøkeskogen mandag 16. januar klokka 19:00, da blir det felles oppvarming før intervallene. Langreisa-intervallen står for tur og den er greit løpbar med joggesko.
Onsdag: Vinter-Jukola #11
Klubben har samkjøring fra pendlerparkeringa på Farriseidet klokka 17:30, for de som ønsker det.
Fellesstartene går fra klokka 18:30. Det er også mulig å starte individuelt fra klokka 18:00.
Det tilbys løypene A-lang, A-mellom, A-kort og C. Ta med Emit-tag da det blir berøringsfri stempling.
Søndag: STIF-treningsløp
Søndag 22. januar går STIF-treninga på Kariåsen, med oppmøte ved Vesterøy skole i Sandefjord.
Treningsløpa har fri starttid mellom klokka 11 og 12:30. Lang og kort løypa rundt 5 og 3 km, avhengig av terreng. En Vippser eller betaler kontant 50,– før start. Ta med egen kartplast, om du har.
Følg med på eventuelle oppdateringer eller avlysninger på STIFs websida før dere drar hjemmefra!
Faste økter
By 2mkristensen • Aktiviteter • Tags: faste-økter, intervaller, intervalltrening, løp, nattløp, nm, o-teknikk, ski-o, skiorientering, stif-trening, stif-treningsløp, vinter-jukola