Skolen har høstferie denne uka, likevel kan løpeformen holdes vedlike med langtur på torsdag eller o-teknikken poleres med ei av de faste øktene som henger ute.
Torsdag: Langtur
Vi løper langtur fra klubbhuset torsdag 1. oktober klokka 18:00. En gruppe løper ca. 1.15, mens den andre gruppen løper ca. 1:30. Dusjene står og venter på oss når vi er tilbake fra løpeturen.
Alle dager: Faste økter
Klubben har nå tre økter hengende ute. Her er det bare å finne ei tidsluke i kalenderen og komme seg ut. Kart ligger på klubbhuset for alle medlemmer.
Og hvorfor ikke introdusere orientering til en kollega eller naboen for den del? Da kan våre grønne turer være en enkel og grei start, nå har vi turer i områdene Tollerodden/Torstrand, Månejordet/Lovisenlund/Badeparken og Stavern. Disse grønne turene henger ute hele året. Nye turer er på tegnebordet.
Facebook
sep 30 2015
Aktiviteter uke 40
Skolen har høstferie denne uka, likevel kan løpeformen holdes vedlike med langtur på torsdag eller o-teknikken poleres med ei av de faste øktene som henger ute.
Torsdag: Langtur
Vi løper langtur fra klubbhuset torsdag 1. oktober klokka 18:00. En gruppe løper ca. 1.15, mens den andre gruppen løper ca. 1:30. Dusjene står og venter på oss når vi er tilbake fra løpeturen.
Alle dager: Faste økter
Klubben har nå tre økter hengende ute. Her er det bare å finne ei tidsluke i kalenderen og komme seg ut. Kart ligger på klubbhuset for alle medlemmer.
Og hvorfor ikke introdusere orientering til en kollega eller naboen for den del? Da kan våre grønne turer være en enkel og grei start, nå har vi turer i områdene Tollerodden/Torstrand, Månejordet/Lovisenlund/Badeparken og Stavern. Disse grønne turene henger ute hele året. Nye turer er på tegnebordet.
By 2mkristensen • Aktiviteter, Nyheter • Tags: langtur, trening