Denne uka er det skolens vinterferie og sannelig er det vinterferiemodus også i klubben. En gjeng LOK-ere er i Spania og jakter poster, mens vi andre kan kose oss med hele fire faste økter som henger ute og STIF-trening fra travbanen i Tjølling på søndag. Barmark og o-vennlig her hos oss!
Søndag: STIF-vintertrening
Vår egen Helge Halvorsen står for treninga søndag 23. februar med oppmøte på Tjølling landbane/»travbanen», der det er merka inn fra fv. 303. Det er ei kort og ei lang løype, på sånn omtrent 3 og 5 km hver gang. Fri start mellom klokka 11 og 12:30. Husk 40,– kontant før en løper ut.
Alle dager: Faste økter
Det henger nå fire økter i skogen, nemlig o-intervallene på Aske, Vestmarka syd, nord for Rømminga og Eikedalsmarka fra klubbhuset.
Medlemmer kan hente kart på klubbhuset, mens både medlemmer og andre kan kontakte Per Olav også.
Facebook
feb 16 2020
Aktiviteter uke 8
Denne uka er det skolens vinterferie og sannelig er det vinterferiemodus også i klubben. En gjeng LOK-ere er i Spania og jakter poster, mens vi andre kan kose oss med hele fire faste økter som henger ute og STIF-trening fra travbanen i Tjølling på søndag. Barmark og o-vennlig her hos oss!
Søndag: STIF-vintertrening
Vår egen Helge Halvorsen står for treninga søndag 23. februar med oppmøte på Tjølling landbane/»travbanen», der det er merka inn fra fv. 303. Det er ei kort og ei lang løype, på sånn omtrent 3 og 5 km hver gang. Fri start mellom klokka 11 og 12:30. Husk 40,– kontant før en løper ut.
Alle dager: Faste økter
Det henger nå fire økter i skogen, nemlig o-intervallene på Aske, Vestmarka syd, nord for Rømminga og Eikedalsmarka fra klubbhuset.
Medlemmer kan hente kart på klubbhuset, mens både medlemmer og andre kan kontakte Per Olav også.
By 2mkristensen • Aktiviteter, Nyheter • Tags: o-intervaller, o-teknikk, stif-trening, trening