Vi rydder inn de faste øktene nå!

Det nærmer seg elgjakten, og vi rydder skogen for faste økter nå. Fram mot 1.10 er det bare Vindfjelløkten som henger ute, resten er allerede inne eller på vei inn. Så kommer det nye økter ut senere på høsten.

Vindfjell – kompass

Lars har laget en kompassøkt på 5,8km med start og mål fra Vindfjelltunet. Den er merket med skjermer og har 18 poster. Dette er en viktig trening for dere som skal løpe Hovedløpet på Konnerud. Man må jobbe mye med kompasset, og lese av store detaljer man passerer underveis. På noen strekk får du den ekle følelsen av at du ikke har helt kartkontakt. Da må du stole på kompasskursen og fortsette helt til posten. Løft blikket, for her ser du langt. Og bruk postblikket! Til info så er kartet fra 90-tallet, så vi har tatt bort all grønt og gule områder. Men da blir jo faktisk o-teknikken slik den bør være i slikt terreng.

Kart til alle øktene finner du i storsalen på klubbhuset, eller ved å kontakte Per Olav.  Dette gjelder for klubbens løpere.

Om noen utenfor klubben ønsker å trene på dette, tar dere kontakt med Per Olav i treningskomiteen (mobil – 41 300 777).