Vel møtt til treningsløp på Ulfsbakk-kartet. Vi merker atkomst fra Sky skole opp til hovedparkeringen på Ingri. Derfra er det merket ca. 100 meter opp til arena på toppen av «Monsterbakken». Til start, som er like vest for parkeringsplassen, er det 150–200 meter.
Denne gangen er det langdistanseorientering på programmet, og det er den vanlige stemplingsbrikken som gjelder. Husk antibac på hendene og brikken før du starter. Og vanlig korona-vask pluss antibac etter du kommer i mål – før avlesning av brikken.
Løyper:
A-lang = 6,6 km (11 poster)
A-kort (B) = 3,3 km (10 poster)
C = 2,7 km (7 poster)
N = 1,7 km (7 poster)
Etter løpet kan vi anbefale et bad i Ulfsbakk like sør for arena! Her er det fine badeplasser (for eksempel ved pumpehuset eller øst/sørøst for dette), og det er «mangeogtyve» grader i vannet.
Løypeleggere er Jørgen Frøyd og Karina Nordrum Stokkenes
Velkommen!
aug 18 2020
Treningsløp fra Ingri (Sky skole) onsdag kl. 18:00
Vel møtt til treningsløp på Ulfsbakk-kartet. Vi merker atkomst fra Sky skole opp til hovedparkeringen på Ingri. Derfra er det merket ca. 100 meter opp til arena på toppen av «Monsterbakken». Til start, som er like vest for parkeringsplassen, er det 150–200 meter.
Denne gangen er det langdistanseorientering på programmet, og det er den vanlige stemplingsbrikken som gjelder. Husk antibac på hendene og brikken før du starter. Og vanlig korona-vask pluss antibac etter du kommer i mål – før avlesning av brikken.
Løyper:
A-lang = 6,6 km (11 poster)
A-kort (B) = 3,3 km (10 poster)
C = 2,7 km (7 poster)
N = 1,7 km (7 poster)
Etter løpet kan vi anbefale et bad i Ulfsbakk like sør for arena! Her er det fine badeplasser (for eksempel ved pumpehuset eller øst/sørøst for dette), og det er «mangeogtyve» grader i vannet.
Løypeleggere er Jørgen Frøyd og Karina Nordrum Stokkenes
Velkommen!
By Per Olav Gulbrandsen • Nyheter