Treningsløp Ulfsbakk onsdag kl. 18:00

Vel møtt til åpent treningsløp for alle fra Ulfsbakk gård onsdag kveld. Her blir det tilbud om 4 løyper og et spennende rekrutt-opplegg i dag med hjelp av Hege Melby som kommer med et opplegg fra Norges orienteringsforbund.

Løyper:
A-lang 4,6 km med fokus på retningen når man runder kanter

A-kort 3,3 km også med fokus på retningen når man runder kanter

C og N-løype i tillegg til eget rekruttopplegg. N-løypen har EKT.

Fri start mellom 18:00 – 18:30.

 

Karina og Ine har laget løypene og er arrangører.

NB! Merk at A-lang blir hengende ute som en fast økt etter treningsløpet. Da dette er en nyttig øvelse for mange.